Stretching


Stretching ist für sportliebende Menschen und Menschen die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten elementar! Wir halten unseren Körper geschmeidig und verringern die Verletzungsquote auf ein Minimum! Wir stretchen alle unsere Muskelgruppen intensiv aber auf anatomisch gesunde Art und Weise sowie auf Basis neuster Erkenntnisse. Um ein besonders gutes Stretching Ergebnis zu erzielen, werden auch die Faszien mit speziellen Übungen im Training mit einbezogen. Die perfekte Stretchingstunde kräftigt gleichzeitig die Muskeln! Ist auch der Spagat einer deiner Ziele? Unser Stretchingcoach führt dich mit seinem Fachwissen zu schnellen Ergebnissen.

 

 Du wirst sehen wie sich deine Beweglichkeit nach regelmässigem Stretching erhöht!

 

Besuchst du den Kurs gleichzeitig zu einem Pole Dance Kurs, erhältst du 10% auf diesen Kurs. Einfach den Code "Stretching" bei der Bestellung eingeben. Dieser Rabatt ist nicht mit anderen Rabatten kumulierbar.

 


Stretching (Mo)

 

Datum:

Montags, 8. April bis 20. Mai 2019

Zeit:

20.15  - 21.15 Uhr

Trainerin:

Jenny

 

Einstieg während dem Kurs jederzeit möglich!

(Kosten = verbleibende Daten)

KEIN KURS AM 22. April (Ostermontag)

 

Stretching Montags März/April 2019

CHF 150.00

  • verfügbar

Stretching Wake Up (Di)

 

Datum:

Dienstags, 9. April bis 14. Mai 2019

Zeit:

9.50 - 10.50 Uhr

Trainerin:

Jenny

Einstieg während dem Kurs jederzeit möglich!

(Kosten = verbleibende Daten)

 

Stretching Dienstags April/Mai 2019

CHF 150.00

  • verfügbar

Stretching (Do)

 

Datum:

Donnerstags, 11. April bis 16. Mai 2019

Zeit:

18.00 - 19.00 Uhr 

Trainerin:

Jenny 

Einstieg während dem Kurs jederzeit möglich.

(Kosten = verbleibende Daten)

 

Stretching Donnerstags, April/Mai 2019

CHF 150.00

  • verfügbar

STRETCHING WORKSHOP 2,5h!

Samstag, 8 Juni 2019

Anmeldung: hier

 


Kein aktueller Kurs ausgeschrieben und doch sehr interessiert?

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.