Aerial Hoop Workshop

Elegant, artistisch und akrobatisch - diese Elemente vereinen wir am Luftring mit tänzerischen Bewegungen. Vorkenntnisse, wie Kraft oder Beweglichkeit, sind anfangs nicht nötig, da die Kurse aufbauend und Schritt für Schritt unterrichtet werden. Ein tolles Ganzkörpertraining welches durch das Balancehalten und Aufziehen am Ring die Tiefenmuskulatur optimal trainiert. 

Dieser Workshop ist für jede Altersklasse und jedes Level geeignet. Für alle die gerne ein weiteres Element in der Luft kennenlernen möchten.